Stressloos Afvallen zonder Diëtstress — Binnen 3 Maanden, Blijvend Resultaat

Eindelijk grip op je eetpatroon, zonder honger, zonder strengere regels en mét genieten van je eten.

Je kent het patroon. "Maandag ga ik echt beginnen!" In het begin gaat het goed. Je bent trots, vol motivatie. Maar dan komt er een moeilijk moment: een slecht gesprek, een feestje, een verjaardag of gewoon slechte zin. En daar gaat je voornemen.

Dan probeer je een dieet. Het werkt een paar maanden, je voelt je trots, je vertelt het iedereen. Maar zodra het dieet voorbij is, sluipt je lichaam terug in oude gewoontes. De kilo's keren langzaam terug. Je bent frustratie voorbij woede voorbij terug bij af, of erger.

Dit patroon moet stoppen. En dat kan.

  • Sessie op jouw tempo
  • Direct downloaden

Ik heb het zelf ook meegemaakt

8 jaar geleden woog ik op mijn zwaarst 90 kilo. Ik ben nog steeds niet trots op die foto en het voelt kwetsbaar om dit met jou te delen, maar ik doe het omdat ik wil dat je begrijpt: jij bent niet alleen in dit gevecht.

Nederland wordt steeds dikker, en eerlijk gezegd ligt dat grotendeels aan de suikers die in ons voedsel verstopt zitten. Maar wat ik niet begreep, was waarom mijn lichaam niet luisterde naar mijn wil. Ik at goed, ik bewoog, en toch bleef het gewicht maar stijgen.

Ik probeerde verschillende dingen zoals zoveel mensen dat hebben gedaan.

Maar ik wilde niet aan een dieet beginnen. Ik wist uit eigen ervaring dat diëten je uiteindelijk alleen maar zwaarder maakt. De jojo-effect is real. Dus de vraag was: hoe krijg ik weer grip op mijn eetpatroon zonder het volledig te verbieden?

Ik bedacht een programma voor mezelf. Zonder hulp, zonder verwachtingen. Gewoon kijken wat er zou gebeuren. En al snel merkte ik iets bijzonders: ik kreeg steeds meer grip op mijn eetpatroon. Ik had moeilijke dagen, natuurlijk, ik ben echt een zoetekauw en ik hou van lekker eten, nog steeds! Maar ik zette door.

En toen gebeurde het. Ik merkte dat ik voelde wat ik nodig had. Ik werd energieker. Ik werd positiever. Ik straalde weer. Mijn omgeving zag het ook. Nu, jaren later, zit ik weer op het gewicht van voor mijn zwangerschappen. Zonder jojo-effect. Nog steeds met genieten van lekker eten.

En het beste deel? Het voelde niet als strijd. Het voelde als thuiskomen naar jezelf.

Waarom diëten niet werken (en wat wel werkt)

De reden dat diëten falen, is simpel: ze werken tegen je lichaam in plaats van ermee. Diëten zeggen: "Eet minder, beweeg meer, houd je aan de regels." Dat is willskracht.

Wat diëten niet begrijpen:

  • Je brein wil overleven, niet afvallen. Restricties triggeren paniekreacties.
  • Je lichaam adapteert en vraagt juist méér voedsel naarmate je meer beperkt.
  • Emotie-eten en stress-eten worden niet opgelost door minder te eten.
  • Zodra het dieet stopt, is de reden om jezelf te beperken weg.

Hoe Stressloos Afvallen anders werkt:

Dit programma werkt mét je lichaam, niet tegen. We gebruiken hypnose en begeleiding om je onderbewustzijn opnieuw in te stellen, daar waar je eetgewoonten werkelijk bepaald worden.

  • Je brein leert sneller verzadiging voelen, op kleinere hoeveelheden voedsel.
  • Je verliest de behoefte aan grote porties en suikers, omdat je lichaam anders aangestuurd wordt.
  • Je leert emotie-eten herkennen en gezondere manieren vinden voor rust.
  • Er is geen "einde" van het dieet, dus geen jojo-effect. Dit is je nieuwe normale.

Wat zit er precies in het Stressloos Afvallen programma?

Dit is een compleet programma, van 3 maanden lang, met alles wat je nodig hebt voor blijvend gewichtsverlies. Geen hokuspokus, geen gedoe. Gewoon rust, helderheid en praktische stappen die werken.

Je ontvangt:

  • Online behandeling maagband plaatsen (MP3) – Een professioneel opgenomen hypnose-sessie waar je brein leert sneller verzadiging te voelen en grote porties af te slaan.
  • Online behandeling maagband aantrekken (MP3) – Een aanvullende sessie die het effect verdiept en afstelt op jouw lichaam en leefpatroon.
  • Online ontspanningssessie (MP3) – Extra ondersteuning voor momenten dat je stress, vermoeidheid of emoties voelt.
  • 30+ recepten – Makkelijk, smaakvol, en gezond. Geen ingewikkelde bereidingen, geen exotische ingrediënten.
  • 2 volledige weekmenu's – Klaar om mee te beginnen, zodat je nooit meer afvraagt wat je eet.
  • Tips voor een beter leefstijl – Slapen, bewegen, stress managen, hormonen begrijpen. Alles wat echt uitmaakt.
  • 3 maanden dagelijkse ondersteuning en coaching – Je staat nooit alleen. Je krijgt antwoord op je vragen en geleiding op je moment.
  • Gesloten Facebook-groep – Alleen voor leden. Hier delen cliënten successen, recepten, tips en motivatie. Onbetaalbaar voor je voortgang.

Dit programma geeft je iedere dag duidelijkheid, rust en praktische stappen. Je voelt je ondersteund, niet alleen.

Hoe werkt hypnose voor gewichtsverlies?

Dit is de vraag die iedereen stelt: "Hoe kan hypnose me helpen afvallen?" Het antwoord zit in je brein.

Je eetpatroon leeft in je onderbewustzijn

De reden dat je eet, heeft niet altijd met honger te maken. Je eet uit gewoonte, uit stress, uit verveling, uit troost. Dit alles speelt zich af in je onderbewustzijn, niet in je bewuste verstand. Daarom werken mentale willskracht en regels niet goed genoeg.

Hypnose spreekt je onderbewustzijn aan

Hypnose is geen slaap, geen controle verliezen, geen magie. Het is een staat van diepe ontspanning waar je brein open staat voor constructieve suggesties. In deze staat helpen we je onderbewustzijn om:

  • Sneller verzadiging te herkennen – je voelt je vol op kleinere hoeveelheden.
  • Minder trek in grote porties en suikers – je lichaam vraagt om minder.
  • Emotie-eten los te laten – je vindt andere manieren voor rust en troost.
  • Rustiger en bewuster te eten – je geniet meer, eet langzamer, voelt jezelf beter.

De audio's zijn het hart van dit programma

Je ontvangt professioneel opgenomen hypnose-audio's die je onbeperkt kunt herhalen. Herhaling is cruciaal: hoe vaker je luistert, hoe dieper het effect en hoe langer het aanhoudt. Veel cliënten luisteren meerdere keren per week in het begin, en sommigen jaren later nog regelmatig.

Dit is niet iets wat je één keer hoort en voorbij is. Dit is een gereedschap dat je hele leven bij je hoort.

Dit programma slaagt waar anderen falen

Veel gewichtsverlies programma's focussen op regels, restricties en willskracht. Dat faalt altijd op lange termijn. Dit programma doet het anders.

Persoonlijke begeleiding

Je staat niet alleen. Je krijgt dagelijks ondersteuning, antwoord op je vragen, en begeleiding als je twijfelt. Dit geeft je vertrouwen en blijvend momentum.

Geen diëten, geen restricties

We zeggen niet "je mag dit niet eten." We zeggen "je brein zal dit anders willen." En dat is het verschil. Je lichaam vraagt vanzelf om minder, omdat je onderbewustzijn hergeprogrammeerd is.

Hypnose is bewezen effectief

Studies tonen aan dat hypnose voor gewichtsverlies werkt. Het helpt mensen om eetgewoontes te veranderen, calorie inname te verlagen en gewicht langdurig te behouden.

Community ondersteuning

De gesloten Facebook groep is goud waard. Je ziet anderen die hetzelfde doen, hun succes, hun tips, hun uitdagingen. Je voelt je begrepen en ondersteund. Samen zijn we sterker.

Praktische tools en recepten

Je hoeft niet zelf uit te vinden hoe je gezond moet eten. Je krijgt 30+ recepten, weekmenu's, en duidelijke tips. Het is klaar voor je, je hoeft het alleen maar te doen.

Wat cliënten zeggen over het programma

"Wobke mij heeft uitgenodigd stressloos afvallen te volgen, en met succes. Ik ben nu in totaal 26 kilo verloren sinds de dag dat ik in hypnose ben gegaan, ongeveer 2 jaar geleden. Ik ben blij dat ik dit programma gevolgd heb."

Karin

"Leuk compleet programma! Ook hele fijne begeleiding van Wobke. Elke vraag die ik haar stel wordt serieus genomen en ik krijg snel antwoord. Inmiddels ben ik 5 kilo afgevallen, op naar de volgende 5 kilo's. Bedankt!"

Brenda

"Wat een heerlijk gevoel is hypnose! Ik wou dat ik dit eerder had geweten!"

Femke

"Wat een verschil met 3 maanden geleden! Ik ben al 10 kilo kwijt! Fantastisch!"

Marjan

"Dit programma heeft mijn ogen geopend! Na het volgen van dit programma ben ik al 14 kg kwijtgeraakt."

Cloe

"Stressloos afvallen heeft voor mij gezorgd dat ik meer dan 20 kilo kwijt ben geraakt. Samen met de hele familie doen wij mee."

Asha

Veelgestelde vragen

Het programma duurt 3 maanden, met dagelijkse intensieve ondersteuning en coaching. Dit geeft je brein voldoende tijd om nieuwe eetgewoontes in te laten werken en je leefstijl structureel aan te passen. Veel cliënten ervaren al na de eerste week merkbare veranderingen in hun eetgedrag en energieniveau.
Dit programma is perfect voor jou als je moe bent van diëten, jojo-effecten en voelbare frustratie rond eten. Of je 5, 20, of 40 kilo wilt verliezen het maakt niet uit. Het gaat om grip krijgen op je eetpatroon, meer energie voelen, en eindelijk rust vinden rond voeding. Iedereen kan meedoen, ongeacht je huidige gewicht of dieet geschiedenis.
Het is eenvoudig! Klik op de groene knop, vul je gegevens in, en je krijgt direct toegang tot het volledige programma. Je ontvangt de twee hypnose-opnames, alle recepten, weekmenu's, tips en toegang tot onze gesloten Facebook-groep. Je kunt letterlijk vandaag nog beginnen.
Je ontvangt twee professioneel opgenomen hypnose-audio's. De eerste helpt je maagband plaatsen zodat je brein leert sneller verzadiging te voelen. De tweede sessie, ongeveer 2-4 weken later, trekt de maagband aan en verfijnt het effect op jouw unieke lichaam en leefpatroon. Beide audio's kun je onbeperkt herhalen en vormen de kern van je weg naar blijvend gewichtsverlies.
Diëten focussen op willskracht en regels, maar je onderbewustzijn werkt tegen je. Dit programma werkt anders: we herprogrammeren je brein zodat je vanzelf minder eet, sneller verzadiging voelt, en emotie-eten afneemt. Dit geeft blijvende resultaten zonder jojo-effect.
Dit verschilt per persoon, afhankelijk van je huidige gewicht, leefstijl en hoe goed je het programma volgt. Onze cliënten verliezen gemiddeld 5-15 kilo in drie maanden, sommigen meer, sommigen minder. Het doel is niet snelheid, maar duurzame verandering. Je zult voelen dat je meer energie hebt, beter slaapt, en beter in je vel zit, ongeacht de precieze getallen op de weegschaal.
Ja, absoluut! Dit programma gaat niet over verbieden. Het gaat erom dat je anders leert eten, met meer genot en minder hoeveelheden. Veel cliënten zeggen dat ze hun favoriete eten nog steeds eten, maar dat hun lichaam natuurlijk minder vraagt. Je eet bewuster, geniet meer en bent sneller tevreden.
De gesloten Facebook-groep is een veilige ruimte alleen voor deelnemers van het Stressloos Afvallen programma. Hier delen cliënten hun successen, vragen, recepten en motivatie met elkaar. Je staat niet alleen! Je krijgt ook directe ondersteuning van mij als je vragen hebt. Deze groep is onbetaalbaar voor je motivatie en succes.
De meeste cliënten zien resultaten al na 1-2 weken, maar iedereen is anders. Sommigen merken eerst innerlijke veranderingen (meer rust, betere slaap, meer energie) voordat de weegschaal beweegt. Ik ben hier om je door dit proces te begeleiden. We kijken samen waar je zit en passen aan wat nodig is. Je staat er niet alleen voor.
Ja! Je hoeft niet te wachten op maandag of op het volgende maand. Je kunt vandaag nog beginnen. Hoe eerder je start, hoe eerder je de voordelen voelt. De meest gemotiveerde cliënten zijn degenen die net na hun aanmelding hun eerste hypnose-sessie al draaien.
Ja, hypnotherapie voor gewichtsverlies is uitgebreid wetenschappelijk onderzocht. Studies tonen aan dat hypnose helpt bij het veranderen van eetgewoontes, het verlagen van calorie inname en het behouden van gewichtsverlies op lange termijn. Dit programma combineert deze wetenschap met praktische tools en persoonlijke coaching voor maximaal effect.

Ben je klaar om anders te eten en af te vallen?

Dit is je moment. Je hebt genoeg geprobeerd, genoeg gefaald, genoeg gefrustreerd. Nu is het tijd voor rust, balans en blijvend resultaat.

Inbegrepen:

  • 2 professioneel opgenomen hypnose-audio's
  • 1 ontspanningssessie extra ondersteuning
  • 30+ smaakvolle recepten
  • 2 volledige weekmenu's klaar om mee te beginnen
  • 3 maanden dagelijkse coaching en ondersteuning
  • Gesloten Facebook-groep met medestrijders en mijn persoonlijke begeleiding

Geen verplichtingen, geen lange bindingen. Gewoon starten en ervaren hoe dit voor jou werkt.

De tijd voor verandering is nu

Je hebt lang genoeg gewacht. Je hebt lang genoeg gefrustreerd gevoeld over je gewicht, je eetpatroon, je energieniveau.

Je verdient niet nog een jaar van dezelfde cirkel van hoop, poging, falen en frustratie. Je verdient rust. Je verdient een lichaam dat luistert naar jezelf. Je verdient genieten van eten zonder schuld.

Dit programma is je uitnodiging om dat terug te krijgen.

"Het doel is niet om perfect te worden. Het is om jezelf terug te vinden. Rustig, energiek, in balans."