Stressloos Afvallen zonder Diëtstress — Binnen 3 Maanden, Blijvend Resultaat
Eindelijk grip op je eetpatroon, zonder honger, zonder strengere regels en mét genieten van je eten.
Je kent het patroon. "Maandag ga ik echt beginnen!" In het begin gaat het goed. Je bent trots, vol motivatie. Maar dan komt er een moeilijk moment: een slecht gesprek, een feestje, een verjaardag of gewoon slechte zin. En daar gaat je voornemen.
Dan probeer je een dieet. Het werkt een paar maanden, je voelt je trots, je vertelt het iedereen. Maar zodra het dieet voorbij is, sluipt je lichaam terug in oude gewoontes. De kilo's keren langzaam terug. Je bent frustratie voorbij woede voorbij terug bij af, of erger.
Dit patroon moet stoppen. En dat kan.
- Sessie op jouw tempo
- Direct downloaden
Ik heb het zelf ook meegemaakt
8 jaar geleden woog ik op mijn zwaarst 90 kilo. Ik ben nog steeds niet trots op die foto en het voelt kwetsbaar om dit met jou te delen, maar ik doe het omdat ik wil dat je begrijpt: jij bent niet alleen in dit gevecht.
Nederland wordt steeds dikker, en eerlijk gezegd ligt dat grotendeels aan de suikers die in ons voedsel verstopt zitten. Maar wat ik niet begreep, was waarom mijn lichaam niet luisterde naar mijn wil. Ik at goed, ik bewoog, en toch bleef het gewicht maar stijgen.
Ik probeerde verschillende dingen zoals zoveel mensen dat hebben gedaan.
Maar ik wilde niet aan een dieet beginnen. Ik wist uit eigen ervaring dat diëten je uiteindelijk alleen maar zwaarder maakt. De jojo-effect is real. Dus de vraag was: hoe krijg ik weer grip op mijn eetpatroon zonder het volledig te verbieden?
Ik bedacht een programma voor mezelf. Zonder hulp, zonder verwachtingen. Gewoon kijken wat er zou gebeuren. En al snel merkte ik iets bijzonders: ik kreeg steeds meer grip op mijn eetpatroon. Ik had moeilijke dagen, natuurlijk, ik ben echt een zoetekauw en ik hou van lekker eten, nog steeds! Maar ik zette door.
En toen gebeurde het. Ik merkte dat ik voelde wat ik nodig had. Ik werd energieker. Ik werd positiever. Ik straalde weer. Mijn omgeving zag het ook. Nu, jaren later, zit ik weer op het gewicht van voor mijn zwangerschappen. Zonder jojo-effect. Nog steeds met genieten van lekker eten.
En het beste deel? Het voelde niet als strijd. Het voelde als thuiskomen naar jezelf.
Waarom diëten niet werken (en wat wel werkt)
De reden dat diëten falen, is simpel: ze werken tegen je lichaam in plaats van ermee. Diëten zeggen: "Eet minder, beweeg meer, houd je aan de regels." Dat is willskracht.
Wat diëten niet begrijpen:
- Je brein wil overleven, niet afvallen. Restricties triggeren paniekreacties.
- Je lichaam adapteert en vraagt juist méér voedsel naarmate je meer beperkt.
- Emotie-eten en stress-eten worden niet opgelost door minder te eten.
- Zodra het dieet stopt, is de reden om jezelf te beperken weg.
Hoe Stressloos Afvallen anders werkt:
Dit programma werkt mét je lichaam, niet tegen. We gebruiken hypnose en begeleiding om je onderbewustzijn opnieuw in te stellen, daar waar je eetgewoonten werkelijk bepaald worden.
- Je brein leert sneller verzadiging voelen, op kleinere hoeveelheden voedsel.
- Je verliest de behoefte aan grote porties en suikers, omdat je lichaam anders aangestuurd wordt.
- Je leert emotie-eten herkennen en gezondere manieren vinden voor rust.
- Er is geen "einde" van het dieet, dus geen jojo-effect. Dit is je nieuwe normale.
Wat zit er precies in het Stressloos Afvallen programma?
Dit is een compleet programma, van 3 maanden lang, met alles wat je nodig hebt voor blijvend gewichtsverlies. Geen hokuspokus, geen gedoe. Gewoon rust, helderheid en praktische stappen die werken.
Je ontvangt:
- Online behandeling maagband plaatsen (MP3) – Een professioneel opgenomen hypnose-sessie waar je brein leert sneller verzadiging te voelen en grote porties af te slaan.
- Online behandeling maagband aantrekken (MP3) – Een aanvullende sessie die het effect verdiept en afstelt op jouw lichaam en leefpatroon.
- Online ontspanningssessie (MP3) – Extra ondersteuning voor momenten dat je stress, vermoeidheid of emoties voelt.
- 30+ recepten – Makkelijk, smaakvol, en gezond. Geen ingewikkelde bereidingen, geen exotische ingrediënten.
- 2 volledige weekmenu's – Klaar om mee te beginnen, zodat je nooit meer afvraagt wat je eet.
- Tips voor een beter leefstijl – Slapen, bewegen, stress managen, hormonen begrijpen. Alles wat echt uitmaakt.
- 3 maanden dagelijkse ondersteuning en coaching – Je staat nooit alleen. Je krijgt antwoord op je vragen en geleiding op je moment.
- Gesloten Facebook-groep – Alleen voor leden. Hier delen cliënten successen, recepten, tips en motivatie. Onbetaalbaar voor je voortgang.
Dit programma geeft je iedere dag duidelijkheid, rust en praktische stappen. Je voelt je ondersteund, niet alleen.
Hoe werkt hypnose voor gewichtsverlies?
Dit is de vraag die iedereen stelt: "Hoe kan hypnose me helpen afvallen?" Het antwoord zit in je brein.
Je eetpatroon leeft in je onderbewustzijn
De reden dat je eet, heeft niet altijd met honger te maken. Je eet uit gewoonte, uit stress, uit verveling, uit troost. Dit alles speelt zich af in je onderbewustzijn, niet in je bewuste verstand. Daarom werken mentale willskracht en regels niet goed genoeg.
Hypnose spreekt je onderbewustzijn aan
Hypnose is geen slaap, geen controle verliezen, geen magie. Het is een staat van diepe ontspanning waar je brein open staat voor constructieve suggesties. In deze staat helpen we je onderbewustzijn om:
- Sneller verzadiging te herkennen – je voelt je vol op kleinere hoeveelheden.
- Minder trek in grote porties en suikers – je lichaam vraagt om minder.
- Emotie-eten los te laten – je vindt andere manieren voor rust en troost.
- Rustiger en bewuster te eten – je geniet meer, eet langzamer, voelt jezelf beter.
De audio's zijn het hart van dit programma
Je ontvangt professioneel opgenomen hypnose-audio's die je onbeperkt kunt herhalen. Herhaling is cruciaal: hoe vaker je luistert, hoe dieper het effect en hoe langer het aanhoudt. Veel cliënten luisteren meerdere keren per week in het begin, en sommigen jaren later nog regelmatig.
Dit is niet iets wat je één keer hoort en voorbij is. Dit is een gereedschap dat je hele leven bij je hoort.
Dit programma slaagt waar anderen falen
Veel gewichtsverlies programma's focussen op regels, restricties en willskracht. Dat faalt altijd op lange termijn. Dit programma doet het anders.
Persoonlijke begeleiding
Je staat niet alleen. Je krijgt dagelijks ondersteuning, antwoord op je vragen, en begeleiding als je twijfelt. Dit geeft je vertrouwen en blijvend momentum.
Geen diëten, geen restricties
We zeggen niet "je mag dit niet eten." We zeggen "je brein zal dit anders willen." En dat is het verschil. Je lichaam vraagt vanzelf om minder, omdat je onderbewustzijn hergeprogrammeerd is.
Hypnose is bewezen effectief
Studies tonen aan dat hypnose voor gewichtsverlies werkt. Het helpt mensen om eetgewoontes te veranderen, calorie inname te verlagen en gewicht langdurig te behouden.
Community ondersteuning
De gesloten Facebook groep is goud waard. Je ziet anderen die hetzelfde doen, hun succes, hun tips, hun uitdagingen. Je voelt je begrepen en ondersteund. Samen zijn we sterker.
Praktische tools en recepten
Je hoeft niet zelf uit te vinden hoe je gezond moet eten. Je krijgt 30+ recepten, weekmenu's, en duidelijke tips. Het is klaar voor je, je hoeft het alleen maar te doen.
Wat cliënten zeggen over het programma
"Wobke mij heeft uitgenodigd stressloos afvallen te volgen, en met succes. Ik ben nu in totaal 26 kilo verloren sinds de dag dat ik in hypnose ben gegaan, ongeveer 2 jaar geleden. Ik ben blij dat ik dit programma gevolgd heb."
Karin
"Leuk compleet programma! Ook hele fijne begeleiding van Wobke. Elke vraag die ik haar stel wordt serieus genomen en ik krijg snel antwoord. Inmiddels ben ik 5 kilo afgevallen, op naar de volgende 5 kilo's. Bedankt!"
Brenda
"Wat een heerlijk gevoel is hypnose! Ik wou dat ik dit eerder had geweten!"
Femke
"Wat een verschil met 3 maanden geleden! Ik ben al 10 kilo kwijt! Fantastisch!"
Marjan
"Dit programma heeft mijn ogen geopend! Na het volgen van dit programma ben ik al 14 kg kwijtgeraakt."
Cloe
"Stressloos afvallen heeft voor mij gezorgd dat ik meer dan 20 kilo kwijt ben geraakt. Samen met de hele familie doen wij mee."
Asha
Veelgestelde vragen
Ben je klaar om anders te eten en af te vallen?
Dit is je moment. Je hebt genoeg geprobeerd, genoeg gefaald, genoeg gefrustreerd. Nu is het tijd voor rust, balans en blijvend resultaat.
Inbegrepen:
- 2 professioneel opgenomen hypnose-audio's
- 1 ontspanningssessie extra ondersteuning
- 30+ smaakvolle recepten
- 2 volledige weekmenu's klaar om mee te beginnen
- 3 maanden dagelijkse coaching en ondersteuning
- Gesloten Facebook-groep met medestrijders en mijn persoonlijke begeleiding
Geen verplichtingen, geen lange bindingen. Gewoon starten en ervaren hoe dit voor jou werkt.
De tijd voor verandering is nu
Je hebt lang genoeg gewacht. Je hebt lang genoeg gefrustreerd gevoeld over je gewicht, je eetpatroon, je energieniveau.
Je verdient niet nog een jaar van dezelfde cirkel van hoop, poging, falen en frustratie. Je verdient rust. Je verdient een lichaam dat luistert naar jezelf. Je verdient genieten van eten zonder schuld.
Dit programma is je uitnodiging om dat terug te krijgen.
"Het doel is niet om perfect te worden. Het is om jezelf terug te vinden. Rustig, energiek, in balans."